备G一天睡眠时间统计(牛牛和非牛都请进)
这两天12点睡6点起床,发现到早上8点左右吃完早餐时就开始困了,然后去睡一觉起来反而觉得很舒服,但这样还不如不那么早起Y"~`y(UX?C但在太傻上又看到那么多牛牛4、5点起床发奋的,自觉惭愧,不知道是不是自己身体素质太差。。。故发此投票,谢谢。
[[i] 本帖最后由 Dincyfeng 于 2011-6-2 09:20 编辑 [/i]] 占座看看 我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82 开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到…… [quote]原帖由 [i]Sprinten[/i] 于 2010-2-27 15:10 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17061273&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到…… [/quote]咖啡不要喝太多哦,建议改用茶吧。。 [quote]原帖由 [i]missyoucrazy[/i] 于 2010-2-27 12:49 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17060008&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82 [/quote]我还是觉得精神最重要,没有足够的睡眠时间,身体素质下降,学习效率降低,反而得不偿失,适合自己的才是最好的。 睡七小时白天都会觉得晕。。。