高考备战完全攻略手册（钧博融百家之所长，精心打造的宝典）5 r+ {( u+ j; F) h$ T: d7 `
8 @0 e! o4 E; U( W各位：看门见山的说，分两部分，先看第一部分（以你要上复旦，英语和语文是你的强项做举例说明）
% W9 ?7 S V6 p0 W# ^注意：并非一定要语文和英语是强项才行，只是为了说明情况举例而已。具体情况还要具体分析。
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一。激励自己
7 J( ~$ b) @: u7 D 1、制定一个高考目标梦想版。拿出一张大白纸，然后把你的目标：我要考上复旦写在上面，要醒目些，旁边写上考上复旦的N种好处（这样可以不断的说服自己，鞭策自己），再贴上自己的照片和关于复旦的照片，最后再美工一下（用心做），贴在自己经常看到的地方（右边，这样可以刺激右脑，激发潜能）。每天早晨起来，临睡前看。（要坚持到底）
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2、不断的激励自己。不断的为自己打气，多说些：我一定能考上复旦，我的未来不是梦……总之自己最喜欢听的那句就行。每天都要说，每天早晨或者临睡前，默写20遍。（不管是什么样的情况，都要用心说。）还有，每天照镜子时，看着自己的双眼，坚定的说：你是最棒的。我相信你。……
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3、原则：巩固住语文和英语两张王牌（理科中最能确立优势的宝贝），攻强补弱。
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4、战略上是双线并进。明线是紧跟老师的步伐，暗线是针对自己的实际情况安排计划。
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5、时间安排：8月中旬～12月末全面复习（拉网式）；1月～3月末是对考试大纲的地毯性轰炸，查漏补缺；4月初～6月看课本看错题集。（说实话，我最头痛的就是这块安排，因为具体情况还要具体分析。需要您自己来规划）
/ m: t* g0 O. a 6、计划要精确到月，周，日。样板：月内完成物理××板块的复习，或者数学××的复习…… 本周计划突破某个知识点…… 日计划：（每天进步1％）
% q( s3 I. E5 P6 H; W# j$ h学习进程 起止时间 所用时间 安排学习内容
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起床 6：00～6：10 10分钟 5分钟轻体育锻炼，1分半默写我一定能考上复旦
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早晨学习 6：10～6：40 30分钟 单词背诵，阅读英语短文
0 m* k P M+ Y7 Y梳洗 6：40～6：50 10分钟 参照2
( x% _+ `/ s- H% E早饭 6：50～7：00 10分钟 听那种古典音乐
, I# l5 h4 _* |: s; R2 `3 h5 N% A上学 7：00～7：30 15分钟 背诵语文必背的东西
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早自习 7：30～8：00 30分钟 按老师的安排去做
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学习 8：00～11：50 * 同上，课间出来要活动，不要闷在教室里
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午饭＋午休 11：50～13:00 * 要午睡30分钟
) b* _, [- H% Y4 G下午学习 13：00～16：00 * 按老师的要求去做。
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课间 16：00～17：00 1小时 锻炼，这段时间是全天效率最差的。不要安排学习，锻炼身体吧
, R& R3 E$ o6 n. L 或者记录错题集
2 Y: G. x. {! K# W% |2 O晚自习 17：00～18：30 1.5小时 安排××弱项复习
- Y: | |* Y0 a7 n1 t9 J放学 * ～ * * 路上回忆今天学到的内容
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晚饭 * ～ * * 听音乐
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休息放松 到19：20结束 * 听放松音乐
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晚上学习 19:20～×：×× * 完成各项作业
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晚上暗线 ×：××～×：×× * 根据周计划的目标做
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睡前准备 ×：××～×：×× * 别忘了看梦想版
) L8 ]6 r8 ^; R睡觉 22：30～6：00 7.5小时 保证7个半小时的睡觉时间，睡觉前冥想自己是个了不起的大人物
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你的潜力科目是什么？就是指波动比较大的，少付出也能提高不少的。都算是潜力科目，所以优先突破这些科目。就能达到总分制胜的目的。
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4 g& L, ]; P3 G P这个计划是按我的大脑模拟出来的，具体的情况还要根据自己的需要调整吧。
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7、总结的状元四大武器：a.反刍课本；b.听懂每一节课；c.考后满分制度；d.建立错题集。
* ^; J) K% d" z5 J! z+ @' ^& T 8、及时奖励制度，如某项计划或者考试完成的不错，奖励自己一个小果冻，并说，考得不错，奖励个东西，呵呵～
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9、推荐两本杂志：《求学》，《中学生数理化》
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* [; y6 `; R" |0 E! Y5 w* R1 @: o* E, j, C其实高考最重要的就是自己的心态，所以我非常重视激励自己的作用！
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7 E7 B% k$ ^$ k P* A# r二。关于各科的学习方法总结和最好的策略" |1 k6 y# u- \& Q6 z
1、语文，属于细水常流的工程，要使用蚂蚁搬家似的战略。方法是基础＋积累，分题型做题的效果很明显。分内容，分专门题型的做错题集很有帮助。依据你的强项，所以我建议你每周做一两套卷子，提高你的语文兴奋感。保持王牌留在手上。顺便说个作文：高考历来都逃不出这个范围：人与人，人与社会，人与自然，人与自我的关系。如01年诚信，人与人之间的关系；02心灵的选择，人与自我的关系；03年感情的亲疏与事物的认知，是人与人之间的关系；04年山东卷坚信自己和相信他人，是人与人之间的关系；05年山东卷双赢的智慧，又是人与人之间的关系。所以呢，把握这点可以达到4两拔千斤的作用。
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2、数学，属于打攻坚战的工程，因此你必须找出你的薄弱板块，各个击破，并经常自我总结，建立错题集效果好。战术是：方法＋总结。我转一个老师的话：高考选择题是考查你快速反应能力，填空题是考查你快速计算能力，解答题考查你思维能力。因此根据这条，我建议你：做选择题时不妨多多使用特殊值，或者总结个经验公式，或者是多作图……屡试不爽！而且只花半个小时做完选择填空题。解答题，就要多积累了。不妨多看看高考题，多做做它们，你就可以总结出一些方法。他们考查的总是那些东西。
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3、英语，就是你的强项。我不必废话。
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4、物理，我心中永远的伤痛。看资料是：分板块记忆，逐个击破好。你认识那么多强人，问他们好了。
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5、化学，理科中的文科，好好看课本，把那上面的物质的性质，化学方程式统统记在脑海里。错题集的效果最好！强烈建议使用它！我个人的体会是：它的核心在那张化学周期表，你发现了没有。如果你能顺着表联想起各种物质的性质，各种物质的联系。那么你可以说是学好了。
0 _ D4 X( C* p! M- r6、生物，属于线性增分项目，需要你有着头悬梁，锥刺骨的精神。分板块复习效果好，错题集效果一般。不知你有没有体会，生物就是分六个部分，开头绪论说的生物特征的六大部分。三本书都是围绕这些展开。你可以合理的建立自己的知识板块。
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' X9 c. H u+ K& t. ?' l! @ 六门要想全面发展成强项，是不可能的。因此我制订了以下的战略：
; v+ K% P+ |8 c- ^把理科六门分成AB模式，A就是语数外，B就是理化生，贯彻二带一的理念，具体就是，A中语文英语带数学，B中××和××带**(××一定是你培养出来的强项），争取做到六科均衡上跟上复习进度＋四科重点突出提高，弱项只要做到不掉队就可以。
+ Z" Q0 G: K. t% [. M最后补充一点：依据你们老师建立的大方针，我建议你好好跟着老师走，然后业余时间开展攻强补弱的计划。八月剩下的半个月好好看看生物书，根据女生的超强记忆力，尽量的记忆书上的内容。同时化学也是女生的拿手好戏，多多再那下功夫吧。
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剩下的就是你自己的努力了。我说完了。谢谢你耐心看完。
7 ]( u7 B. z0 I1 F( r& H若说得不好，那就扔一边去吧。权当废话好了。
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如果你成功了，请写信给我，让我分享你成功的喜悦好吗？（我的邮箱地址：
junbored@yahoo.com.cn或者
junbored@126.com
) c/ H/ B8 h2 ?% h最后，钧博预祝你们06年高考必胜！
